Perdida de hasta 10 Libras en tan solo 5 días gracias a la Dieta del Pomelo y del Huevo
Esto puede escucharse sorprendente y el cambio de una dieta que usted está acostumbrado a puede ser incomodo. Sin embargo, si usted hace un cambio radical, puede causar que su dieta se bloquee y que causan al desenfreno y rebotar al peso que había trabajado tan duro para bajar de peso.
La toronja y los huevos son increíbles para la pérdida de peso. Al agregar el huevo, estará agregando proteínas a su dieta. Esto se traduce en hacer que se sienta lleno más rápido y le impide comer bocadillos. Huevo también contiene las calorías que necesita para mantener los niveles de energía lo suficientemente altas como para continuar sus tareas diarias sin dejar de utilizar esta dieta. La toronja también es eficaz porque es saludable en general. Puede aumentar el metabolismo y ya que tiene un sabor dulce, que puede ayudarle a esquivar todas las ansias que tiene para su gusto por lo dulce para que pueda cumplir con su dieta. La toronja también puede ayudar a reducir el colesterol si se comen con regularidad y también ayudará a eliminar cualquier exceso de grasa.
Cómo seguir la dieta del pomelo y del huevo
Algunas personas varían la dieta por lo que todo se reduce a auto-control y la forma en que se ajuste a su horario normal de comer. Usted necesita encontrar la manera correcta de utilizarlo para satisfacer sus necesidades. Si quieres la versión más estricta de esta dieta a seguir usted no come nada que no sea el pomelo y huevos para cualquier lugar de 3-7 días. Cuando usted está en esta dieta, usted debe consumir cinco pomelos enteros durante todo el día. Se recomienda comer un medio a la vez que lo extendió.
Junto con el pomelo que usted debe comer 5-9 clara de huevo o huevo cada día. Si toma la decisión simplemente de comer claras de huevo, significa que usted va a ingerir un porciento menos de colesterol, pero los huevos enteros tiene otros beneficios para la salud que es posible que desee experimentar. Si usted puede controlar, tratar de no revolver o freír los huevos. En lugar de prepararlos por la caza furtiva o de ebullición. Si bien en esta dieta, usted es libre de beber tanta agua como quiera. También se anima a tener 2 taza de té verde cada día. Al beber té verde una vez por la mañana y otra por la noche, es posible que en realidad aumentar su metabolismo más.
Resultados
La Perdida De peso Dependiendo de qué tan estricta que está con esta dieta determina lo que se obtiene de ella. Además, el número de días que usted elija seguir sino que también hace una diferencia. Usted no quiere morir de hambre a su cuerpo lo que no debería seguir esta dieta por más tiempo de una semana. Algunas personas que han utilizado la dieta de la toronja y el huevo han reportado perder hasta 10 libras en cinco días. Si usted comienza a ver ese tipo de resultados, puede ser más fácil ser capaz de pegarse a otras dietas que son a largo plazo con el fin de alcanzar objetivos de pérdida de peso. Esta dieta, en particular, puede ayudarle a obtener en el marco de la dieta de la mente y poner en marcha su misión de perder peso.
