Mira lo que le sucede a tu cuerpo cuando usted come 2 plátanos al día!!
Además de la energía, sino que también puede prevenir y superar muchas condiciones y enfermedades, por lo que es obligatorio poner en práctica en su alimentación diaria.
PMS
Consumir plátano y se olvide de las píldoras. La presencia de B6 regula los niveles de glucosa en la sangre que afectan su estado de ánimo.
ANEMIA
El banano es rica en hierro y estimula la producción de hemoglobina en la sangre.
PRESIÓN SANGUÍNEA
DEPRESIÓN
Las últimas investigaciones han demostrado que muchas personas que sufren de depresión, se sentían mucho mejor después de que el consumo de plátano.
CEREBRO DE ENERGÍA
El estudio más reciente ha demostrado que ayuda plátano aprendizaje y aumentar el poder del cerebro.
RESACAS
Batido de banano es la forma más rápida de curar la resaca (se puede endulzar con miel). La leche re-hidrata el sistema en el que la miel y plátano calma el estómago.
ESTREÑIMIENTO
Esta fruta puede ayudar a superar el problema sin recurrir a los laxantes y restaurar la acción normal del intestino.
ACIDEZ
Si usted sufre de acidez estomacal, usted tiene que consumir plátanos para calmar el dolor, ya que estos frutos tienen un efecto antiácido en el cuerpo humano.
PICADURA DE MOSQUITO
Utilice su cáscara de plátano para tratar las zonas afectadas antes de recurrir a la crema picadura de insecto. Este sencillo procedimiento reduce la irritación y la inflamación.
MAÑANA ENFERMEDAD
Usted puede evitar las náuseas matutinas y mantener sus niveles de azúcar en la sangre por el consumo de plátanos entre las comidas.
Esta poderosa fruta reduce tanto la temperatura física y emocional. Es una excelente aflautada contra muchas enfermedades.
NERVIOS
La presencia de vitamina B en la banana calma el sistema nervioso.
ULERS
La suavidad y la textura suave de los plátanos a tomar alimentos dietéticos contra el trastorno intestinal.Mediante el recubrimiento de la mucosa en el estómago, reduce la irritación y neutraliza el exceso de acidez.
